Вы здесь
Главная > Здоровое питание > Во время прививок от гриппа важно пить кефир

Во время прививок от гриппа важно пить кефир

Австралийские ученые из Мельбурнского университета провели исследование, показавшее, что защитное действие вакцин в эпидемиологический сезон продлевается благодаря употреблению пробиотиков. «Запивайте» прививки кефиром, дали совет специалисты.

Во время прививок от гриппа важно пить кефир
Пробиотики – это полезные для кишечной микрофлоры микроорганизмы, обитающие в таких продуктах питания как кефир и натуральный йогурт. Авторы нового исследования установили: прием пробиотиков полезен при вакцинации, так как способствует усилению активности иммунитета в борьбе с инфекциями.

В рамках проекта исследователями были изучены данные 4 тысяч человек. Одновременно с этим специалисты проанализировали действие 40 разных штаммов микроорганизмов и 17 вакцин. Согласно выводам ученых, в случае внутримышечного введения вакцины от гриппа прием пробиотиков оказывает особенно ощутимый эффект поддержки для организма.

«Пробиотики представляют собой очень простой, дешевый и доступный способ помочь организму правильно отреагировать на прививку», — резюмировали в итоге авторы работы. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)

Вам понравится

Медики указали на полезные и вредные свойства кури... Куриные яйца – одно из самых лучших дополнений к рациону питания в сезон холодов, они богаты полезными для здоровья нутриентами. Но подходит ли этот п...
Рекламу фастфуда на ТВ до 9 вечера хотят запретить... Эксперты призывают запретить всяческую рекламу нездоровых продуктов питания до 9 вечера, чтобы защитить детей. Исследование показало, что 60% всех рек...
Укусы клещей вызывают неизлечимую аллергию на крас... Эксперты в области здорового питания связали всплеск количества аллергий на красное мясо со странным побочным эффектом от укусов клещей. Некоторые раз...
Привычка пить соки на завтрак грозит диабетом... Употребление фруктовых соков на завтрак может увеличить риск развития диабета второго типа. Для снижения этой опасности исследователи рекомендуют утро...
Top