Внешние признаки преждевременного старения

Войну со временем еще никто не выигрывал, но все же можно немного поторговаться. Нередко бывает так, что человек по какой-то причине начинает стареть раньше срока. Как заметить эти изменения?

Внешние признаки преждевременного старения

Как считают ученые, процессы старения в организме довольно индивидуальны – они зависят от множества факторов, включая генетику и образ жизни. В среднем серьезные внешние признаки старения начинают появляться после 50 лет. Но с ними могут столкнуться люди и более молодого возраста.

Один из признаков старения – увеличение веса. Именно по этом причине людям старшего возраста советуют снижать калорийность рациона – уменьшается скорость метаболизма, падает физическая активность, меняется гормональный фон и вес начинает расти. 

С возрастом кожа становится более тонкой и сухой. Как правило, у женщин эта проблема возникает после климакса. Если же вы заметили изменения кожи, особенно в области рук, лица и шеи, но вам еще нет даже 40 лет, стоит обратиться к врачу – возможно имеет место гормональный сбой.

Молодая кожа хорошо регенерирует и не травмируется от незначительных воздействий. Это происходит благодаря коллагену – он делает кожу более упругой и помогает быстрее восстанавливаться. С возрастом его синтез постепенно снижается и кожа теряет эти свойства. В норме до 35 лет вы не должны этого ощущать – могут быть морщинки, но кожа должна оставаться эластичной и хорошо восстанавливаться.  

Это интересно: диетолог рассказала о продуктах, ускоряющих старение.

Предыдущая новостьЗвездный диетолог: главные условия похудения к лету

Прокомментировать









Внешние признаки преждевременного старения Внешние признаки преждевременного старения Внешние признаки преждевременного старения Внешние признаки преждевременного старения
Внешние признаки преждевременного старения Внешние признаки преждевременного старения Внешние признаки преждевременного старения Внешние признаки преждевременного старения
Внешние признаки преждевременного старения Внешние признаки преждевременного старения Внешние признаки преждевременного старения Внешние признаки преждевременного старения
Внешние признаки преждевременного старения Внешние признаки преждевременного старения Внешние признаки преждевременного старения Внешние признаки преждевременного старения
Внешние признаки преждевременного старения Внешние признаки преждевременного старения Внешние признаки преждевременного старения

Вопрос:
11 плюс 3 = ?

Отправить

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛВ ЯНДЕКС.ДЗЕН

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here