Полезный коктейль на основе банана и киви будет прекрасным источником витаминов. Ни для кого не секрет, что банан и киви богаты калием и витамином С, а также другими витаминами и минералам. Калий очень полезен при гипертонии и дефиците йода, а витамин С является мощнейшим антиоксидантом.

Ингредиенты:

  • кокосовое молоко – 100 гр.
  • киви – 2 шт.
  • банан – 1 шт.
  • мята свежая – 15 гр.

Очищенные от кожуры фрукты отправляем в блендер, добавляем мяту и кокосовое молоко. Перемалываем до нужно консистенции и наслаждаемся освежающим полезным напитком.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here