Вы здесь
Главная > Рецепты > Выпечка > Шоколадный брауни в кружке за 1 минуту

Шоколадный брауни в кружке за 1 минуту

Шоколадный брауни в кружке за 1 минуту

Все мы любим сладенькое и иногда даем послабления в своей строгой диете. При правильном питании редкие сладкие радости (не чаще одного раза в неделю) не принесут вреда. Представляя шоколадный десерт мы с ужасом думаем, что готовить его долго и утомительно. Вы удивитесь, но этот шоколадный брауни готовится за минуту.

Все что вам нужно для этого десерта – это красивая кружка и ингредиенты, которые вам нужно просто смешать и поставить в микроволновку на 60 секунд.

Ингредиенты для шоколадного брауни в кружке

  • миндальная мука – 14 ст.л.
  • мед – 1-2 ст.л. (или замените стевией или сахарозаменителем)
  • какао порошок – 2 ст.л.
  • одно яйцо
  • шоколадные чипсы для выпечки
  • щепотка соли
  • молоко – 2 ст.л.
  1. Смешайте миндальную муку, соль, мед (стевию или сахзам) и какао.
  2. Взбейте яйцо с молоком, влейте в первую смесь.
  3. Влейте смесь в кружку и посыпьте сверху шоколадными чипсами.
  4. Поставьте в микроволновку на 60 секунд. Десерт готов!

Фото: theironyou.com

Вам понравится

Преимущества бутилированной воды... В последнее время многие начали особе внимание обращать к качеству питьевой воды. Существуют разных факторов, которые негативно виляют на качество вод...
Смузи «Пина колада» Необыкновенно вкусный и полезный смузи «Пина колада» будет прекрасным началом дня. Этот кокосовый напиток отлично подойдет для завтрака, так как являе...
Шоколадный смузи Этот смузи идеален для тех, у кого просто не хватает времени приготовить себе завтрак. Даже при сильной занятости отказываться от завтраков не стоит. ...
Сэндвич с рыбой Сэндвичи подходят не только для перекусов, но и как полноценный завтрак или обед. Благодаря полезным бездрожжевым булочкам из муки грубого помола и ры...
Top