Вы здесь
Главная > Рецепты > Десерты и напитки > Коктейли

Зеленый детокс-смузи

Зеленый детокс-смузи

А вы уверенны, что в вашем рационе достаточно витаминов, белков, грубых волокон и необходимых минералов? Коктейли и смузи являются отличным продуктом для похудения в сочетании с другими пп-блюдами. Они помогают вам сжигать жир и работают лучше всяких добавок, которые обещают волшебное снижение килограммов. К тому же они очень вкусные и полны

Грейпфрутовый лимонад для плоского живота

Грейпфрутовый лимонад для плоского живота

Отличный цитрусовый витаминный напиток для плоского животика. Мы знаем, как важно пить воду для поддержания нормального веса. Но не все любят вкус воды. Удивлены? Напрасно. Вода нравится далеко не всем, а если учесть, что выпивать нужно не менее двух литров в день, то для многих это становится мукой. Именно поэтому

Витаминный коктейль для иммунитета

Витаминный коктейль для иммунитета

Чтобы не заболеть зимой и поддерживать свой иммунитет, необходимо постоянно заряжать свой организм витаминами. Этот коктейль насыщен витамином С и идеально подойдет для сезона гриппа и простуд. Самым лучшим способом предотвратить или вылечить простуду является потребление иммуностимулирующих продуктов, таких как цитрусовые, ягоды и зелень. Именно эти компоненты войдут в наш витаминный

Смузи из киви и мяты

Смузи из киви и мяты

Полезный коктейль на основе банана и киви будет прекрасным источником витаминов. Ни для кого не секрет, что банан и киви богаты калием и витамином С, а также другими витаминами и минералам. Калий очень полезен при гипертонии и дефиците йода, а витамин С является мощнейшим антиоксидантом. Ингредиенты: кокосовое молоко – 100 гр. киви – 2 шт. банан

Шоколадный смузи

Шоколадный смузи

Этот смузи идеален для тех, у кого просто не хватает времени приготовить себе завтрак. Даже при сильной занятости отказываться от завтраков не стоит. Смузи – это прекрасный вариант завтрака и готовить его легко и быстро. Шоколадный смузи включает в себя арахисовую пасту, что повышает калорийность коктейля. Если вы худеете, такой напиток

Гранатовый смузи

Гранатовый смузи

Многие задаются вопросом можно ли есть гранатовые косточки? Конечно можно. Гранатовые косточки содержат много грубого волокна, которые не только улучшает пищеварение, но и выполняет роль «скраба» для вашего пищеварительного тракта. А также гранатовые косточки содержат витамин Е, о полезных свойствах, которого знает даже ребенок. Поэтому важно знать - грантовые косточки

Смузи «Пина колада»

Смузи «Пина колада»

Необыкновенно вкусный и полезный смузи «Пина колада» будет прекрасным началом дня. Этот кокосовый напиток отлично подойдет для завтрака, так как является безалкогольной вариацией популярного коктейля «Пина колада» . Ингредиенты: кокосовое молоко - 200мл. свежий или замороженный ананас - 140 гр. банан - 1 шт. ваниль - ½ ч.л. щепотка соли. Сделать смузи очень просто. Все ингредиенты помещаем

Гранатовый лимонад

Гранатовый пп-лемонад

Очень легкий и освежающий напиток для всей семьи. Огромный заряд витамина C в одном стакане. Ингредиенты: ½ граната ½ лимона Корень имбиря длиной около 3 см Кубики льда Выбейте семечки из граната или используйте любой другой способ чистки этого вкусного фрукта. Семечки сложите в кувшин. Добавьте тонко порезанный лимон и тертый имбирь. Добавьте в кувшин воду

Top