Тыква является не только самым большим овощем, но и славится благодаря своему уникальному составу. Наш осенний рацион питания существенно может разнообразить тыква. Полезные свойства и противопоказания следует знать каждому человеку, который заботиться о своем здоровье.

Для начала тыква является настоящим кладезем необходимых организму человека витаминов – С, В, В2, РР, А и редкого Т. Помимо этого в овоще много белка, клетчатки, сахаров и различных минеральных веществ (калия, кальция и магния).

Лечебные свойства тыквы
Самые знаменитые лечебные свойства тыквы обусловлены ее очищающим действием. Овощ поможет вам быстро и без вреда очистить организм от шлаков и вредных токсинов. Кроме того, употребляя тыкву, вы можете избавиться от опасных веществ в теле и улучшить работу кишечника. Также тыква считается прекрасным мочегонным средством. Часто рекомендуют употреблять овощ при запорах, подагре, проблемах кишечника и желчного пузыря. Благодаря уникальному составу витаминов, тыква еще и способна ускорять обмен веществ, поэтому ее часто включают в различные диеты.

Свойства сока тыквы
Свойства сока тыквы помогут вам укрепить вашу иммунную систему и насытить организм полезными веществами. В свежем соке содержатся все те витамины и минералы, которыми так славится тыква, но при этом данные элементы намного лучше усваиваются нашей пищеварительной системой.
Сок целительного овоща оздоравливает сердечно-сосудистую систему, считается отличным антиоксидантом. Его назначают при анемии и различных нервных заболеваниях. А чтобы увеличить эффективность сока, его стоит смешивать с яблочным или морковным.

Масло тыквы. Применение
Но самое ценное и дорогое, что можно извлечь из этого овоща, это масло тыквы. Благодаря лекарственному составу его советуют применять как наружное ранозаживляющее средство, а также как внутреннее для пополнения питательных веществ в организме. Масло оказывает восстанавливающее действие на зрение, половую систему, помогает при вирусных инфекциях и т.д.

Семена тыквы. Применение
Пользу принесет и уптребление семян тыквы . Применение их весьма разнообразно, хотя наиболее знамениты семечки как глистогонное средство без частых в таком деле побочных эффектов. В семенах содержится очень много цинка, поэтому их рекомендуют есть тем, кто страдает от угрей, перхоти, себорейного дерматита.

Несмотря на большие лечебные свойства, тыква и противопоказания для употребления также имеет. От этого продукта следует отказаться при наличии язы желудка, двенадцатиперстной кишки или гастрита с пониженной кислотностью.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here