Вторник, Октябрь 15, 2019

Углеводы, такие как сладости, картофель фри, белый хлеб остаются основными продуктами питания

Согласно новому исследованию, несмотря на то, что люди сокращают потребление углеводов, таких как сладкие продукты, рафинированное зерно и крахмалистые овощи, эти нездоровые варианты питания...

5 самых простых приемов для ускорения метаболизма

С активным метаболизмом жир сгорает интенсивнее и в целом организм функционирует лучше. Ускорить метаболизм могут помочь достаточно простые приемы, главное, чтобы эти действия выполнялись...

10 простых шагов для улучшения здоровья

Поддержание хорошего здоровья – не всегда титанический труд, изменений к лучшему можно достичь и за счет простых действий. Как сделать свой образ жизни более...

8 продуктов, которые помогают женщинам поддерживать уровень эстрогена

У женщин старше 40 в организме снижается уровень эстрогена, что связано с его подготовкой к грядущей менопаузе. Чтобы поддержать организм и помочь ему не...

Названы обычные продукты, которые могут запускать в организме воспаление

С воспалением связано развитие самых опасных и тяжелых болезней, включая диабет, сердечные недуги, рак. Употребление некоторых продуктов может провоцировать появление в организме воспалительных процессов.МедикФорум...

Врач-диетолог Елена Соломатина: трансжиры опаснее пальмового масла

В ряде СМИ прошла информация о том, что в сливочном масле содержится токсичное пальмовое масло. Московский врач-диетолог Елена Соломатина поделилась профессиональным мнением о реальном...

Найден идеальный продукт для завтрака при сильном раздражении и усталости

Японские ученые посоветовали людям, которые страдают повышенной раздражительностью и усталостью, употреблять на завтрак мороженое. По их словам, такое «лечение» может помочь при нестойкой, ослабленной...

Почему мужчинам рекомендуется обязательно есть капусту

Разные виды капусты обязательно должны входить в рацион питания у мужчин, считают медики. Мужское здоровье от потребления этого овоща выигрывает сразу по целому ряду...

Окситоцин является причиной развития гиперсексуальности

Шведские ученые провели исследование, позволившее назвать причиной развития гиперсексуальности окситоцин. Открытие позволит разработать новые методы  лечения расстройства, путем подавления активности данного гормона, информирует издание...

Экспертное мнение: как может навредить организму сушеная и копченая рыба

Рыба, которую посушили или подкоптили, не соблюдая правила обработки и приготовления, может навредить печени, поджелудочной железе и другим органам. Об этом рассказал эксперт Центра молекулярной диагностики CMD Центрального...

Рецепты на каждый день