Четверг, Ноябрь 15, 2018

2 минуты физической активности в день уже полезны

Физическая активность продолжительностью всего 2 минуты в день уже приносит пользу нашему здоровью, пишет Journal of the American Medical Association. Издание опубликовало данные нового...

Безглютеновая диета помогает, но отказываться от глютена не нужно

Не содержащие глютена диеты помогают худеть, но только потому, что побуждают людей есть меньше углеводов и больше клетчатки. К такому выводу пришли ученые из...

Алкоголя в России станет меньше

Власти намерены добиться того, чтобы в течение следующих пяти лет потребление алкоголя, как и его доступность в России уменьшились. О точных цифрах потребления алкогольной...

Вместо ГМО продукты питания подвергнут новой редактуре генов

Уже очень скоро супермаркеты ожидает наплыв продуктов питания, прошедших через генетическую редактуру. Это будут и не подвергающиеся плесени бананы, и непортящиеся апельсины, и не...

Кетодиета признана лучшей для похудения

Специалисты Гарвардского университета (США) установили в результате проведенного исследования, что кетодиета и ей подобные диеты (с упором на белки и жир и с ограничением...

Низкоуглеводная диета помогает удержать потерянный вес

Низкоуглеводные диеты действительно работают и являются лучшим инструментом для похудевших людей, которые хотели бы удержать полученные результаты. К такому выводу пришли исследователи из США.Немалому...

Самые полезные свойства хурмы для здоровья

Хурма является одним из самых популярных фруктов в России, пользующихся заслуженной любовью. Тем приятнее узнать, что у неё есть масса полезных свойств для здоровья.Начнём...

Женщины назвали бородатых мужчин самыми привлекательными

Психологи пришли к выводу о том, что мужчины с бородами являются более привлекательными. По крайней мере, по мнению нескольких тысяч женщин, принявших участие в...

Самые полезные для здоровья свойства каштанов

Орехи каштанового дерева обладают высокой пищевой ценностью и часто используются в пищу. Итальянские эксперты назвали несколько самых ценных свойств каштанов для здоровья.Орехи каштанового дерева...

Невкусная еда вредна для психики

Необходимость жить в условиях, когда человек вынужден употреблять невкусную для него еду, может навредить здоровью психики, установили ученые из Израиля. Согласно их заключению, невкусная...

Рецепты на каждый день