Исследование под авторством специалистов Гарвардского университета, показало: простое изменение в питании может помочь женщинам отложить наступление климакса. В частности, для этого, по мнению ученых, нужно начать регулярно употреблять молоко.

Назван доступный продукт для продления молодости
«Регулярное употребление молока может отсрочить наступление менопаузы у женщин», — заключили исследователи. В пользу такого вывода говорят результаты анализа данных, полученных в масштабных исследованиях, участницами которых стали женщины возрастом от 40 до 55 лет.

Представительницы прекрасного пола были поделены на две группы: в первую вошли женщины, длительно употреблявшие молоко и молочные продукты, во вторую –отказавшиеся от лактозы полностью или частично. Как показал эксперимент, среди активно потреблявших молоко женщин примерно в 60% случаев менопауза наступала минимум на 5 лет позднее.

Ученые полагают, что содержащаяся в молоке лактоза стимулирует образование новых яйцеклеток тем, что под ее влиянием в организме активируется выработка специфических гормонов. Помимо того, молоко чрезвычайно богато кальцием, который оказывает на женское здоровье заметно выраженное положительное влияние, отмечают врачи. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here