Вы здесь
Главная > Красота > Методы, которые помогут вам улучшить рост ногтей

Методы, которые помогут вам улучшить рост ногтей

Методы, которые помогут вам улучшить рост ногтей

Многие женщины страдают от того, что не могут должным образом отрастить ногти, потому что они становятся ломкими и слоистыми. Сегодня мы расскажем, как избавиться от этих проблем и стать обладательницей шикарных длинных ногтей. 

Во-первых, принимайте регулярно витамины. Как известно, тех продуктов, что потребляют люди, не всегда достаточно, чтобы получить необходимый запас питательных веществ. Дополнительные комплексы помогут вам в этом. Для ногтей полезны витамины А, D, C и B.

Во-вторых, необходимо простимулировать кровообращение в пальцах. Для этого понадобится научиться быстро печатать на клавиатуре, играть на пианино или же готовить пищу. В общем развивайте моторику, задействуйте пальцы и тогда ногти будут расти быстрее. 

В-третьих, не забывайте об увлажнении рук. Втирайте в пальцы аргановое, касторовое или оливковое масло, что ускорит рост ногтей. Также укрепить их и насытить можно витаминами А и Е.

В-четвёртых, питайтесь сбалансированно. Употребляйте белок, клетчатку, свежие овощи и фрукты, что поможет в укреплении и росте ногтей. Кстати, отличным средством является чеснок: его нужно втирать полчаса в ноготь, а затем тщательно промыть пальцы. Чтобы избавиться от специфического запаха, можно использовать лимонный сок.

В-пятых, обязательно берегите ногти от различных воздействий. Стоит использовать защитные перчатки, так как они защитят руки от вредного воздействия моющих средств.

Вам понравится

«Антибровь» стала настоящим трендом в Сети... Бьюти-блогеры регулярно придумывают новые тренды и приемы в макияже. Например, недавно они создали необыкновенную метод мейк-апа — в м...
До и после: 13 знаменитостей, которые испортили св... Посмотрите эти фотографии! Куда привело стремление звёзд стать моложе и краше. Результаты ужасают. Естественно, что все мы стареем и всем ...
5 секретов для густоты бровей... В последние годы мода диктует нам, что густые брови это невероятно стильно. Однако из тонких ниточек, казалось бы, просто невозможно отрасти...
Блогеры начали украшать брови к Новому году страза... В сфере красоты и макияжа появился новый тренд. Это неудивительно – ведь к праздничным выходным и каникулам нужно выглядеть по-особенн...
Top