Вы здесь
Главная > Здоровое питание > Медики по-новому взглянули на апельсиновый сок

Медики по-новому взглянули на апельсиновый сок

В апельсиновом соке нашли особенность, которая делает его чрезвычайно полезным для людей с проблемами позвоночника. Сотрудники Университета Чжэнчжоу провели исследование и установили: апельсиновый сок крайне эффективно укрепляет кости и защищает от переломов.

Медики по-новому взглянули на апельсиновый сок
В возрасте после 50-ти проблема ослабевшей костной ткани становится типичной для представителей двух полов, но в особенности для женщин. При этом повышается риск особенно сложных для лечения переломов.

Авторы нового проекта заявили: «Выпивая ежедневно по два стакана апельсинового сока, человек сможет снизить риск переломом вдвое».

Данное заключение было сделано учеными после обследования более 10 000 человек. Выяснилось, что, выпивая четверть среднего стакана сока в день, люди снижали риск переломов на 5%. Стакан выпитого апельсинового сока повышал эту планку уже до 20%.

Подобный эффект сока специалисты связывают с обилием в нем витамина С. Под его влиянием клетки костной ткани становятся более активными и крепкими. Медики отметили, что ежедневное присутствие витамина С в рационе питания очень важно, так как человеческое тело не обладает способностью копить этот витамин. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)

Вам понравится

Жир в сосудах появляется не из-за питания... Химики из Университета Коннектикута представили данные, которые свидетельствуют о том, что жировые бляшки, забивающие сосуды и артерии, могут возникат...
Чернослив помогает от рака кишечника... В экспериментах с мышами, проведенных исследователями из США, чернослив проявил себя как средство, предотвращающее развитие рака кишечника. Напомним, ...
Полезное растительное масло разочаровало врачей... Исследователи из США, представляющие Университет Темпл, обнаружили, что масло канолы, считавшееся одним из самых полезных для здоровья растительных ма...
Почему люди толстеют? Подробно о жирах и углеводах... Для развития ожирения нужны три условия: Первое условие – это профицит калорий с пищей и маленькие энергозатраты. Второе – недостаточное использ...
Top