Вы здесь
Главная > Красота

Детокс диета на 7 дней: меню

При чистке организма выходят не только шлаки и токсины, но и необходимые компоненты. Поэтому систему детокса не стоит применять чаще двух раз в год.  Предлагаем вам примерное меню детокс системы. Понедельник. Жидкость в большом объёме: вода, соки, детокс коктейли и чай. Во вторник начинаем

Детокс-диета: как применять её в домашних условиях

Эта диета является весьма доступной, кроме того, её можно использовать без контроля специалистов. Но нужно знать определённые правила.    Детокс-диета представляет собой эффективную систему питания, в которую включено употребление полезных и витаминизированных продуктов. Основная цель: очистка от шлаков и токсинов. Детокс хорошо помогает людям с

Польза насыщенных жиров для организма

Насыщенные жиры – группа жиров, которые содержат только насыщенные жирные кислоты. В таких жирах атомы углерода состоят из одинарных связей. По признаку происхождения они подразделяются на жиры растительного происхождения, насыщенные животные, маргарины.     О пользе насыщенных жиров можно говорить долго: они помогают витаминам и

Как быстро сесть на поперечный шпагат

Разумеется, важно учитывать возраст человека, его физические способности и уровень гибкости. Примерный срок – несколько месяцев.  Существуют определенные правила, чтобы результат оказался более быстрым. Обязательно начинать с разминки и кардио-упражнения. Заниматься растяжкой нужно 2 раза в день в идеале. Не забывайте про правильные

Покрытие интимных частей «фруктами» из глиттера на пике популярности

В преддверии лета, в ожидании пляжного сезона многие придумывают различные необычные способы украшательства. Например, в моду недавно вошло покрытие интимных частей тела «фруктами», которые выполнены из шиммерных пигментов.  Тенденция впервые появилась на музыкальном фестивале Coachella, который состоялся в Калифорнии в середине апреля. Некоторые

Зачем нужна тренировочная маска для дыхания

Этот элемент спортивной атрибутики вошёл в моду несколько лет назад и сейчас у тренировочной маски появляется всё больше приверженцев.  Маска имитирует тренировки в горах и необходима для ограничения дыхания. При этом, улучшает работу сердца и легких. Эта маска выглядит как респиратор с несколькими клапанами.

Лёгкие способы завивки волос

Как ни крути, а локоны всегда будут в моде. И чтобы кудри были красивыми и аккуратными, нужно иметь свободное время и терпение.     Чтобы сделать романтичный образ в стиле «королева родео», вам понадобиться утюжок. Накручивайте пряди в разных направлениях, при этом, инструмент нужно держать

Купальники с Маркл и принцем Гарри стали популярны в Сети

Уже в субботу, 19 мая, состоится свадебная церемония принца Гарри и Меган Маркл. Любое бракосочетание в королевской семье вызывает ажиотаж, а люди жаждут заработать на этом событии. Вот и одна британская фирма решила создать купальники с фотографиями Меган Маркл и принца Гарри. Новинку

Как придать губам нежность: 5 полезных советов для девушек

Каждая девушка мечтает о красивых, нежных и алых губах, которые будут пленить противоположный пол своей красотой. В этом материале мы расскажем вам о том, как добиться потрясающего эффекта.  Во-первых, нужно подготовить губы к нанесению помады, особенно осторожными нужно быть с матовым покрытием. Для

Фотограф создала проект для защиты рыжеволосых детей

Не секрет, что рыжие дети часто становятся объектами насмешек и даже травли сверстников. В защиту таких ребят выступила фотограф из Новой Зеландии Бьянка Дюмель. Чтобы помощь рыжеволосым детям, художница создала фотопроект, посвящённый тем, кому повезло именно огненную голову. В альбом уже вошли 70

Top