Вы здесь
Главная > Семья > Какие сладости разрешить детям в Новый год

Какие сладости разрешить детям в Новый год

Какие сладости разрешить детям в Новый год

В преддверии новогодних праздников медики решили напомнить родителям о том, как важно контролировать потребление сладостей детьми. Постоянное употребление конфет во время каникул может спровоцировать у ребенка панкреатит, — предостерег врач-диетолог Алексей Ковальков.

По словам Алексея Ковалькова, без вреда для себя детский организм способен переработать максимум 10 граммов сахара в час. При этом, подчеркнул эксперт, одна шоколадная конфета содержит в себе примерно 8 граммов сахара. Кроме того, в кондитерских изделиях и в шоколаде, в зависимости от уровня производства, могут содержаться ненужные и вредные добавки — маргарин и другие трансжиры, химические усилители вкуса, красители.

«Может, один раз с превышением нормы сахара поджелудочная железа ребенка и справится. Но он поест конфет из подарка в школе, потом добавит дома. Так может развиться реактивный панкреатит», — считает диетолог Алексей Ковальков.

Исходя из вышеперечисленного, детей в Новый год лучше оградить от употребления готовых сладостей промышленного производства. Им стоит предлагать сухофрукты и натуральные сладости без сахарной обсыпки — зефир, качественные пастилу и мармелад, орехи.

При покупке сластей важно отслеживать указываемый на этикете состав продукта и его срок хранения. Качественные изделия обладают естественными, а не кислотными цветами, отличаются коротким понятным составом ингредиентов и малым сроком хранения. Что касается фруктов, то ребенку достаточно съесть за день один-два мандарина, также напомнили врачи.

Вам понравится

Чем лечить ребенка от кашля, насморка и аллергии... Что делать, если у малыша что-то заболело? Любая мама хочет позаботиться о своем ребенке и сделать все, чтобы его самочувствие улучшилось как...
Глухой младенец слышит маму впервые в жизни: видео... Чарли родилась в августе этого года. Прелестная малышка вошла в мир совершенно глухой и родителям пришлось серьезно постараться, чтобы исправить это. ...
Домашнее обучение: за и против... Если раньше родителей, которые выбирают домашнее обучение, было не очень много, то сейчас с каждым годом коичество детей на хоумскулинге (от ...
Почему опасно заставлять ребенка быть щедрым... Ваш малыш ни за что не хочет делиться? Или он раздосадован, что кто-то не дал игрушку ему? Что делать родителям в таких ситуациях — рассказыв...
Top