Вы здесь
Главная > Звезды > Ирина Дубцова больше не сидит на диетах

Ирина Дубцова больше не сидит на диетах

Ирина Дубцова больше не сидит на диетах

Своими секретами красоты с подписчиками поделилась певица и автор песен Ирина Дубцова. 35-летняя знаменитость не скрывает, что она очень склонна к полноте, поэтому ей очень сложно удержать себя в форме. А еще у знаменитости имеются проблемы и с отеками, поэтому она стабильно раз в месяц «поправляется».

Дубцова говорит, что на диетах она не сидит, однако же, отказалась от молочных продуктов и от хлеба. Спортзал она тоже посещает, но тренировками себя вовсе не изнуряет. Ирина уверена, что нравиться себе – это самое главное.

Также звезда посоветовала своим подписчикам почаще устраивать себе разгрузочные дни, но не употреблять рекламируемы и многообещающие препараты для похудения.

Доброе утро ☀️ Надеюсь, этим постом я отвечаю разом на все ваши вопросы 😅 Итак ! Я отношусь к тому типу людей, которые поправляются, (даже не «заедая») , а не худеют от стресса, а стресс — это мой спутник в работе, бытовых проблемах, перелётах и заботах о семье. А заботы эти — обычные, человеческие, такие же , как и у людей не «из телевизора» . Смеюсь и плачу, как и все вы 🤷🏻‍♀️ Ещё во время беременности я приобрела проблему с отеками, особенно это заметно в определенную неделю месяца ( многие женщины меня поймут )И , как некоторые пишут, раз в месяц (как им кажется ) я опять «О!! Она поправилась/похудела😱», а это всего лишь вода. Устраивайте себе разгрузочные дни, это легко. А раз в неделю позволяйте себе съесть то, что считаете для себя запретным 😜Главное, не испытывать по этому поводу угрызений совести, а делать это с удовольствием ! Напоминаю, телевизор очень полнит, а плоские, растянутые экраны превращают мяч для футбола в мяч для регби , не замечали ? Что говорить про людей на экране😂🤦🏻‍♀️ Я никогда не была и не буду тростинкой. К счастью, мои параметры, цвет волос, длина платья и степень оголенности или прикрытости некоторых частей тела не влияют на песни, которые я пишу и на количество моих концертов)) Не хочу и не могу нравиться абсолютно всем. Себе я нравлюсь очень 😂 Нравиться себе это самое главное😎 Спорт в моей жизни для тонуса и сил, которые очень нужны в моем бешеном графике, а не для похудения. На диетах не сижу, но я с детства не люблю сладкое, совсем не ем хлеб, два месяца назад мой организм отказался ( сам ) от молочных продуктов (???) Любой торт с легкостью променяю на что-нибудь солёное 😋 Ни в коем случае НЕ УПОТРЕБЛЯЙТЕ никаких таблеток, порошков и прочих «волшебных средств для похудения», которые рекламируют мошенники, незаконно используя фото известных людей ‼️‼️‼️Ваше мнение для меня очень важно ! Мнение о моём ТВОРЧЕСТВЕ 🎤🎹🎸 И самое главное — берегите нервы ! Всё в голове. #стрессунет #хочумогуделаю 💪🏽 #всемдобра

Публикация от Irina Dubtsova (@dubtsova_official) Окт 28 2017 в 12:00 PDT

Вам понравится

Недоброжелатели Ольги Бузовой опубликовали ее обна... Как бы ни старалась Ольга Бузова быть для всех хорошей, многим не дает покоя ее популярность. У ведущей много н...
Наташа Ионова порадовала поклонников сексуальным т... Певица ГлюкоZа часто радует фанатов красивыми и порой откровенными фотографиями. Бывают в Инстаграм певицы и се...
Ольга Бузова станет героиней женской версии «... После развода с футболистом Дмитрием Тарасовым, телеведущая Ольга Бузова с головою окунулась в работу. Она усил...
Виктория Боня сделала себе грудь... Вчера в соцсетях известная модель и блогер Виктория Боня опубликовала новое фото, которое очень удивило ее поклонников....
Top