Отличный цитрусовый витаминный напиток для плоского животика. Мы знаем, как важно пить воду для поддержания нормального веса. Но не все любят вкус воды. Удивлены? Напрасно. Вода нравится далеко не всем, а если учесть, что выпивать нужно не менее двух литров в день, то для многих это становится мукой. Именно поэтому мы решили предложить вам рецепт цитрусовой воды. Пейте ее в течении всего дня и ваш животик скажет вам спасибо.

Ингредиенты для грейпфрутового лимонада

  • вода – 2 л.
  • 1 грейпфрут нарезанный ломтиками
  • 1 мандарин разделенный на дольки и нарезанный
  • 1 большой нарезанный огурец
  • 10-20 листьев перечной мяты
  • лед
  1. Помойте грейпфрут, мандарин, огурец и листья мяты.
  2. Мандарин, грейпфрут и огурец нарежьте.
  3. Смешайте все ингредиенты в кувшине и залейте водой.
  4. В идеале дайте настоятся 4-6 часов. Пейте в течении дня.

Если вам понравился рецепт, попробуйте гранатовый лимонад.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here