Вы здесь
Главная > Рецепты > Десерты и напитки > Коктейли > Гранатовый смузи

Гранатовый смузи

Гранатовый смузи

Многие задаются вопросом можно ли есть гранатовые косточки? Конечно можно. Гранатовые косточки содержат много грубого волокна, которые не только улучшает пищеварение, но и выполняет роль «скраба» для вашего пищеварительного тракта. А также гранатовые косточки содержат витамин Е, о полезных свойствах, которого знает даже ребенок. Поэтому важно знать — грантовые косточки очень полезны и не стоит пренебрегать ими.

Ингредиенты:

  • гранат  — ½ шт.
  • замороженная клюква — 100 гр.
  • йогурт (кефир) — 80 гр.
  • мед — 1 ст.л.

В приготовлении смузи не нужно много навыков. Просто поместите все ингредиенты в блендер и перемалывайте в течение 4 минут. Приятного аппетита!

Вам понравится

Смузи из киви и мяты Полезный коктейль на основе банана и киви будет прекрасным источником витаминов. Ни для кого не секрет, что банан и киви богаты калием и витамином С, ...
Гранатовый лимонад Очень легкий и освежающий напиток для всей семьи. Огромный заряд витамина C в одном стакане. Ингредиенты: ½ граната ½ лимона Корень имбиря дл...
Смузи «Пина колада» Необыкновенно вкусный и полезный смузи «Пина колада» будет прекрасным началом дня. Этот кокосовый напиток отлично подойдет для завтрака, так как являе...
Зеленый детокс-смузи А вы уверенны, что в вашем рационе достаточно витаминов, белков, грубых волокон и необходимых минералов? Коктейли и смузи являются отличным продукт...
Top