Чтобы заниматься почти любым спортом, нужна правильная экипировка. Для тайского бокса вам понадобится купить не так много вещей. Но все, что будут перечислены выше, крайне необходимы. От них станет зависеть не только эффективность ваших тренировок, но и безопасность.

Список того, что понадобится купить

Перед тем, как отправиться в зал тайского бокса, вам потребуется посетить спортивный магазин. Почти в любом из них вы найдете все необходимое для занятий муай тай:

  • ручные бинты;
  • перчатки для бокса;
  • капа;
  • наколенники;
  • паховая ракушка;
  • шлем, защита для голени, локтей и торса (опционально).

Ручные бинты и перчатки

Если специальная обувь, как, в прочим, и одежда, для тайского бокса не нужна, то экипировка для рук является обязательной. В первую очередь необходимы бинты. Их ношение значительно понижает вероятность получения травм пальцев при нанесении ударов противнику. Пренебрегать ими не стоит, так как стоимость этого аксессуара, обычно, не превышает 300 рублей, а лечение переломов выливается в несколько тысяч.

В Тайгер Мякинино, как и в любом другом клубе, вас не выпустят на ринг, если не наденете на руки перчатки. Новичкам следует использовать легкие, весом чуть менее 300 грамм. Профессионалы же используют более тяжелые перчатки – примерно в 0,4 килограмма.

Наколенники, капа и паховая ракушка

Тайские бойцы редко выходят на ринг в наколенниках. Но новичкам не стоит в этом брать с них пример. Они занимаются данным спортом с детства. Вам же стоит купить специальные накладки, чтобы защитить свои коленные чашечки, так как падать во время тренировок придется много.

Хорошую капу вы приобретете за 250-300 рублей. Выбитый зуб же будете вставлять почти полгода и отдадите за это минимум 50000 рублей. Стоит ли это того, чтобы не использовать указанный предмет? Ответ очевиден.

Паховую ракушку надевают даже профессионалы. Если ушибы костей пройдут, то поврежденные яички могут привести к бесплодию и гормональным нарушениям. Поэтому приходить в клуб без защиты для промежности ни в коем случае нельзя.

Защитный шлем, голеностоп, налокотники и специальный жилет не являются обязательными. Но новичкам, беспокоящимся о своей безопасности, рекомендуется их купить и использовать.

На всю обязательную экипировку у вас уйдет порядка 3000 рублей. Заимев все это, можно будет отправиться в клуб тайского бокса без страха за свое здоровье. В Москве на соответствующие тренировки можно записаться на сайте: https://tigerclub.moscow/.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here