Вы здесь
Главная > Здоровое питание > 4 мифа о правильном питании, из-за которых мы не решаемся изменить рацион

4 мифа о правильном питании, из-за которых мы не решаемся изменить рацион

Все мы знаем, что залог привлекательной внешности, хорошего самочувствия и долголетия – в здоровой еде. Правильное питание может многое изменить, но мало кто спешит стать его адептом: слишком уж много возни и неудобств. Многим отважиться на перемену помогает функциональное питание Energy Diet Smart – полноценный источник незаменимых белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Оно развеивает 4 главных мифа о здоровой пище.

Миф № 1. Это невкусно

Как ни крути, но едим мы не только ради насыщения: иначе, зачем на каждом шагу открываются рестораны, а их шеф-повара корпят над новыми сочетаниями вкусов? Пища должна приносить удовольствие, поэтому мы скорее выберем поджаренный на масле стейк с пряностями, чем скучную отварную куриную грудку. В здоровом меню нет места вредным вкусностям, однако это не повод отказывать себе в наслаждении едой.

В Energy Diet Smart каждый гурман найдет своих любимчиков: нежные супы-пюре, коктейли со вкусами ягод, фруктов, кофе, хрустящие мюсли для завтрака – с таким ассортиментом рацион точно не будет скучным.

Миф № 2. Готовка отнимает много времени

Правильное питание подразумевает баланс нутриентов, значит, каждое блюдо должно быть тщательно продумано по составу. Увы, в нашей стране заведений общепита, предлагающих здоровую еду, практически нет, а занятой человек не может все время стоять у плиты. Поэтому многие не выдерживают постоянной готовки, контейнеров в сумках и прочих неудобств нового режима питания. С Energy Diet Smart такой проблемы нет. Пакетики с сухим составом удобно брать с собой, а готовится полноценное блюдо всего за минуту – достаточно просто смешать содержимое пакетика с молоком.

Подробнее о составе Energy Diet Smart и других продуктах NL International можно узнать на www.periscope.tv.

Миф № 3. Нужно забыть о сладком

В кондитерских изделиях действительно много запретного для здорового рациона: сахар, трансжиры, ароматизаторы и прочие вредные добавки. Несмотря на пугающий диетологов состав, заядлые сладкоежки все равно не могут отказаться от лакомств. Сладость в коктейлях Energy Diet Smart не вредит правильному питанию: производитель использует безопасные подсластители с нулевой калорийностью. Наслаждаться вкусами лимонного печенья, шоколада и других любимых десертов можно, не боясь за здоровье и фигуру.

Миф № 4. Это дорого

Основа правильного питания – натуральные и качественные продукты. Бытует мнение, что сегодня таких днем с огнем не сыщешь, и отчасти оно правдивое. Разве в природе существует «волшебное» молоко, не портящееся 2 месяца? Нет. Свежим столь долгое время оно остается благодаря пастеризации, специальной упаковке, а то и консервантам. Большая часть полезных веществ из сырья в таком продукте теряется.

Чем натуральнее и качественнее продукт, тем он дороже. Это не заговор коммерсантов, а издержки жизни в мегаполисах. Тут на помощь приходят технологии, благодаря которым и появилось функциональное питание Energy Diet Smart. Одна порция полноценного и правильного завтрака, обеда или ужина, обходится всего в 130 рублей – на эти деньги мало что купишь даже в супермаркете у дома, не говоря уже о магазине эко-продуктов.

Как видите, современные разработки способны развеять все сомнения тех, кто решил начать питаться правильно. Это важный шаг не только навстречу стройной фигуре, но и здоровой и активной жизни.

Вам понравится

Достоинства доставки продуктов на дом... Основное достоинство доставки продуктов на дом в следующем: как правило, они доставляются свежими, поэтому можно без опаски для здоровья заказать любо...
Предложена простая защита от вредного жира в проду... Жирная пища вызывает ожирение на молекулярном уровне, но этот процесс можно обратить вспять. Ученые из Колумбийского университета провели ряд исследов...
Медики посоветовали ежедневно съедать по апельсину... Тот или иной фрукт объявляется время от времени важным и ценным для здоровья. Но какие дары природы действительно претендуют на то, чтобы считаться «н...
Стопроцентный фруктовый сок не вызывает скачков са... После употребления стопроцентного фруктового сока в крови может и не повышаться уровень сахара. В ходе новые исследования опровергнута одна из самых р...
Top